ile tygodni

No to zes sie ładnie porobił Jordan! Jak dla mnie bardzo ładnie pogratulowac. Ile tygodni bombki jeszcze zostało? Masz cały czas progres czy juz stop? Miczel tez bardzo fajnie. Macie po sogaczu chlopy.

Ile tygodni?Jaka waga?Jaki stack?

Oz kurcze powalilas tymi ciezarami. Co za trening. Zyjesz ? Mialas odjac po jednej serii Ile tygodni robisz ten trening?

[...] tylko nie wiem wlasnie czy jesc mam przed treningiem cos czy nie i tak samo po treningu, co proponujecie?? wtorek: aeroby 20 minut, 1 kapsulka przed aerobami(tylko nie wiem ile minut przed, poradzcie) okolo godziny 7:30 sroda: wolne, kapsulka 45 minut po sniadaniu, sniadanie okolo godziny 8:30 czwartek: patrz poniedzialek piatek: patrz wtorek [...]

[...] nie mogę ogarnoć tego co napisał FUTUREBODY odnośnie jego cyklu z hgh z tego co zrozumiałem to przez większość cyklu zażywał tylko 2iu/co drugi dzień ??? tzn. przez ok. ile tygodni zażywał pan takie 2iu/co drugi dzień biorąc pod uwage że rok ma około 52 tygodni sorki że tak drąże ten temat ale jakoś tak nie bardzo zrozumiałem tą rozpiske :)

witam. mam takie pytanko, ile tygodni powinien trwać fbw by georgu? pozdro

a jak bym wybral ten drugi sposob to ile tygodni mam sie ragenerowac ?i czy ten plan co mam to mozna go zmienic na regeneracje czy nie ?

wlasnie niewiem ile tygodni. nie robilem tak zloryonzch cykli dlatego pisze tutaj byscie pomogli. zaproponujcie cos ciekawego. ok nie bede redukowal na mostku. coolturysta1992 metke jednak teraz juz koncze i nie bede dokupowal jak proponowales i ciagnol 8 tygodni.

Podoba mi się, piękna szerokość pleców V. teraz wycinka ? Ile tygodni i jaką metodą jeśli tak ?

Mam jeszcze jedno pytanie: Spoglądając w przyszłość (za 10 tygodni) to przez jakiś czas mam robić tamten trening (2 szybkościowe 1 wytrzymałościowy). To znaczy ile tygodni i co jak już skończę?? Czy już po prostu, do końca jak będę ćwiczył, czy później po prostu inny plan, lub mniejsza ilość w tygodniu biegania, żeby utrzymać kondycję?? Proszę o [...]

[...] tu uwagi:) 1.barki i klatka na jednym treningu niezbyt dobrze mi idą...chodzi o to że barki sa moją najsłabszą grupą mięsniową i chcę je rozwinąc jak najbardziej,a po treningu klatki już nie mam siły...może zamienić z piątkiem - barki dać tam zamiast bic+tric? 2. na ile tygodni to jest plan? 3.jaka dieta do tego? czy już moge więcej węgli jeść?:)

[...] ze swoim aniołem stróżem (jak się ktoś wyrazil) i T.Propionate mogę mieć na 09,05 czyli za 2 tygodnie i mój cykl wyglądałby tak: 1-7 tydzień 40 mg/dobę winstrol 3-? tydzień T.Propionate 50 mg/e2d po cyklu odblok clomidem, ile tygodni brać propa? i czy 50mg co drugi dzień jest si!? Zmieniony przez - pi patel w dniu 2013-04-26 14:15:10

dzieki bardzo ale ile tego kupic tzn przez ile tygodni to brac co ile dni i po ile mg, acetat np jest w flakoniku 10 ml a w kazdym ml jest 75 mg trenu enan jest w 10 ml takze a w kazdym 1ml jest 200mg trenu, jest tez tutaj tani antek ale zeby zrobic z nim dobry cykl chyba trzeba byc starym wyjadaczem.

[...] środe - żeby była przerwa miedzy nim a siadami Nie wiem czemu ten martwy na prostych nogach w poniedziałek - ja bym go dał razem z martwymi w środę dociskanie i podstawki - ile czasu myslisz je ciągnąc Pig? ile tygodni na takich %? generelnie gdyby to miał byc plan pod trójbój, zawody - zdecydowanie dałbym ławke po siadach aby przyzwyczaic [...]

[...] tego mixa już? Lepiej go nie miej. Jesteś już na cyklu czy dopiero planujesz? ja bym zrobił tak: 1-xx test 1-xx bold most xx-yy test xx-yy minus tydzień master a żeby dawki i dokładne tygodnie to musisz się określić, ile tygodni masa ile redu ile cały cykl i wtedy Ci powiem ile czego trzeba. Ok Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-29 09:15:58

Hehe;-) Kurcze zagadam do Marty z tym, ale w sumie to myślę, że do Świąt nei ma co kombinowac specjalnie ze zmianami....a po Świętach ruszyć z nowym treningiem i dietą... Ile tygodni dokładnie jesteś już na tej kaloryczności?

[...] filmie.Z tym, że robiłem je statycznie, zmienię sposób na dynamiczny. Rotor z Lidla mam tylko kwestia zawieszenia, bo nie chcę dziurawić ścian, może jakieś haki do zawieszania na drabince, na czas używania. Trzeba pomyśleć. Dzięki i pozdrawiam. Jeszcze pytanko, co ile tygodni robić sobie sprawdzian? https://www.youtube.com/watch?v=4bbBrcPXh-Q

A na ile tygodni jest ten plan i co na końcu planu? Każdy jest zakończony zawodami :-D

70 g węgli - a jaka ogólna kaloryczność wtedy?? Kolejny plan żywieniowy na ile tygodni teraz będzie??

W takim razie (skoro należy brać 5g dziennie) to w jakich porach najlepiej? W dni treningowe od razu po trening, a w dni bez treningowe??? Słyszałem że najlepiej miedzy 14-18.... a moze jednak lepiej rano nad czczo? Ile tygodni cykl (myslałem o 6 tygodniach)? Ile po takim cyklu przerwy??? Już nic nie wiem, każdy pisze co innego. Proszę o wypowiedź [...]